soglorious

Är äntligen hemkommen från jobbet och sitter i min fina pyamas med den skönaste filten. Imorgon är jag ledig så himmlans underbart. Christian ska laga mat och det är alltid lika spännande och se vad som kommer serveras, just nu pratar han om pilgrimmsmusslor. Ska jag ta mig ett spinningpass på kvällen. Vet inte men helt plötsligt blev bloggen min träning och kost dagbok. Men det känns skönt att skriva ner, det känns som jag har kontroll då.

Dagens:

Frukost: Hallon & blåbär med grekisk lätt yoghurt med lite honung och 1 knäckebröd
Mellis: Äpple
Lunch: 2 färsbiffar, fetaost, 1/2 avokado, morot, färsk broccoli och en blandsallad med en klick ört-creme fraich.
Mellis: 1/2 avokado, 1 äpple, 1 banan
Kvällsmat: Liten blandsallad, grönmögel ost och lätta dinkel kex plus en liten bit ölkorv & fetaost

Utöver: 2-3 koppar kaffe, 1 kopp Mors lilla olle tè.
Tog en promenad på morgonen 50 minuter runt Rosenlund. Hade ett väldigt fint sällskap av en fyrfoting med namnet Tim!

Nu ska jag njuta av min lediga kväll..