soglorious

Den här dagen har det mesta gått emot mig. Inga stora saker utan många små som gör att man blir helt utmattad och sur. På vägen hem körde jag på en hare också, dessvärre körde jag inte våran bil utan mina svärföräldras. Men som tur är blev det ingen repa eller buckla!

Dagens:
Frukost: Äggröra på 2 st ägg & vatten
Mellis: Äpple
Lunch: 2 skivor kassler, 1 morot, bit purjo och 1 tomat
Mellis: 1 banan
Kvällsmat: Egna pannbiffar med blandsallad, äpple/curry creme fraich & 1 knäckebröd

Utöver: 1 kopp kaffe & 1 kopp rabarber/grädd te

Tränade idag en sväng men benen var tunga. Körde lite armar biceps/triceps, bröst. Nu ligger älsklingen brevid och smaskar på glass men jag är faktiskt inte ett dugg sugen. Har inget sockersug alls.

Många har frågat efter "pippi" tröjan och den finns på Lager igen!
Take care!

Har precis suttit med alla min fingrar i varmt aceton och naglarna är så där känsligt sköra så man bara ryser när man tar på dem. Acrylet är iallfall delvis av nu.

Ska ner och köra lite kondition nu tänkte jag, men först blir det lite mockning ute i stallet och luncha hästarna. varför kan det inte bli några plus grader ute så vägarna blir bara så jag kan börja träna min häst! Det är väldigt frustrerande att ha köpt en häst som man inte kan rida pga av det!

Dagens:

Frukost: Hallon smoothie med vaniljkesella
Mellis: 1 äpple & 1 banan med kanel & 1 kopp rabarber/grädd te
Lunch: 2 skivor kassler, 1 bit fetaost, sallad och 1 morot
Mellis: 1 äpple
Middag: 2 skivor kassler, 1 bit feta ost 1 morot
Kvällis: 1 knäcke, 1 äpple & lätt kesella

Utöver de två koppar kaffe... Måste nog skärna ner på nått äpple för det blir väldigt mycket frukt men va tusan det är bättre det än 1 godis eller kakbit.

Var på gymet idag och körde 35 min på bandet blev ca 320 kalorier, min kondis behövs tränas upp fort nu.
Imorgon ska jag köra ett förmiddaspass på TRÄNA, blir spinning eller MRL 30 min. Men jag ska väl köra lite löpning innan dess.

Nu är klockan alldeles för mkt för det här, dax att krypa ner i soffan.

Sitter med min tjockaste och största hood-tröja med en go varm halsduk runt halsen och dricker en IS kall hallon smootihe med lite vaniljkesella i. Väldigt mumsigt framför Nyhetsmorgon.

Det går väldigt bra med kosten men idag ska jag också försöka ta mig till gymmet. Vet att jag skulle börja för snart en vecka sen men så har det inte blivit. Utan endast ändrad kost.

Nu ska jag fixa smink & hår för att åka till jobbet som vanligt!
Bye

Idag kom det in en kille och en tjej i 20 års åldern. De kikade lite i montern och kom sedan fram och frågade vad det var som luktade så gott. Jag svarade att vi bakade kladdkaka...

Han: Är det de du har på näsan...*tyst* ...Eller?
Jag: Ehhh har jag? Ne men jag har haft svinkoppor de kanske är de?.. Eller HAR jag kladdkaka?
Han: Ehhh vet inte, eller öhh.

Jag sprang till speglen men såg ingen kladdkaka där på nosen inte. Gick tillbaka till kassan & fick förklara att jag hade haft svinkoppor och han såg ganska blossig ut i ansiktet. Försökte lätta på spänningen med att "Jaa men det är ju bra att du frågar de flesta bara glor" .. Tjejen som stod brevid och inte riktigt kunde hålla sig för skratt fick fram till killen "vad taskig du är"..

JA jag har ett sår på näsan och det ser konstigt ut men kladdkaka????!

Hände lite av samma sak för min arbetskambrat som stod i kassan och en vännina till hennes man lägger kommentaren:

Kunden: Åh, ska du och Markus ha en till?
Arbetskompis: Eh, nej!?

Kunden: Tyckte det såg ut SÅ...

Haha vi vek oss av skratt!

Nej jag skojjar jag ska inte göra 101 dagars nedräkning. Men idag är det faktiskt bara 101 dagar!

Har precis ätit frukost det blev äpple & banan med kanel och smulat spelt/dinkel knäcke. En kopp kaffe på det och hela kroppen kommer igång ordagrant. Nu ska jag ut på promenad med Fiffi innan det är dags för lite jobb.

Här är min följeslagare i vått och torrt <3

kvar tills jag Christian, Maja och David åker till Kreta och Hersonissos en vecka! Ett ord LJUVLIGT!

Har sovit som en princessa inatt, vet inte när senast jag kände mig sihär utvilad. Igår var jag hos Mia och vi myste med lite tacosallad till Let`s Dance och snäll som hon är gjorde hon acryl- naglar (förlängning) på mig gratis. Resultatet blev över förväntning faktiskt eftersom det var första ggn hon gjorde det!

Idag ska jag ta mig till gislved och köpa en Fondation, funderar på att testa någon annan. Idag använder jag Loreal True toutch. Jag tycker att den torkar ut huden nått fruktansvärt så jag ska försöka hitta någon som också återfuktar. Någon som har förslag?

Ikväll blir det till 99,9% fest och vi åker in till Borås, är sugen på Grand.

Sugen att gå på konstutställning och är runt omkring Tranemo på måndag. Kila då in på tranemo bibliotek och kika på min mamma och Anita Alexanderssons utställning. Tavlor och handvävda mattor i olika nyanser och former.

Idag ska jag och maja kika på en liten charter som vi ska ut på i början av juni. Det kommer bli helt underbart och förhoppningsvis ska vi till Grekland mitt absolut favorit land. Maten, folket, vattnet atmosfären jag kan fortsätta i evigheter..

Min sista "lediga" dag, kan ju inte säga att jag är direkt sjuk. Men men kan tro att jag har bestigit Mont Everest och fått en frysskada på nästippen. Igår var den helt svart, idag dock lite bättre. 

Detta är lite av min recovery igår.. 

  

Sitter i mörkret och längtar tills fredag för då ska Mia göra naglar på mig och förhoppningsvis slinga håret, har glömt fråga henne om hon kan göra det med. Det blir en riktigt skön fredagskväll! Som jag längtar efter att bli ompysslad och tänk ett glas vitt till det, lyx!

Här börjar träningen på torsdag!

www.gymtrana.se

Kaffet står på skrivbordet och som vanligt varje år vid den här tidpunkten så kommer tanken om att strandsäsongen snart är på ingång. Jag är inte bra på att få rutin i min träning, det är en sak som är säker. Men att fokusera kortsiktigt och att träna inför något triggar igång mig. SÅ den 25/2 sätter jag igång!

Som sagt i sommar ska jag på bröllop i Falkenberg, Hassan och Johanna ska gifta sig och det är underbart. Äntligen ska jag få stråla och dela detta underbara ögonblick med Christian och självklart brudparet. Min andra anledning denna sommar är att en utomlands resa är inplanerad och vem vill inte vara lite fastare och lite hetare än vanligt då?

Jag har typ tio stycken anledningar till men jag kan ju inte skriva om varenda en. Men som endel vet så ska jag börja träna och tävla Nellie i sommar. Visst ska hästen vara tränad men det krävs även att ryttaren är iform. Vet att många säger att ridning inte är träning. Ni vet inte vad ni pratar om!

Så följ med mig här i min nya blogg. Det kommer säkert dyka upp allt möjligt mellan himmel och jord!
Njut av det fina vädret!